更年期潮热出汗怎么办
病情描述：我妈妈最近老是潮热出汗，现在这个年龄也到了更年期，更年期潮热出汗怎么办?
医生回答 (2)
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病情分析：
更年期潮热出汗属于是雌激素水平下降引起的阴虚火旺的症状，可以口服滋阴补肾的药物进行治疗，比较常用的药，如左归丸等，同时服用虚汗停，多吃蔬菜和水果，多喝温开水，不要吃辛辣的刺激性的食物，平时饮食要清淡。增加体育运动，可以增强体质。也可以改善睡眠。
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院 二级甲等
更年期潮热首先要减慢生活节奏、减少工作量，以减轻压力，建议低脂肪饮食，同时可以适当的多吃些滋阴降火，生津止渴的瓜果蔬菜，如西瓜，莴笋，丝瓜，百合，鲜藕等，平时在生活中一定要定期运动，可以有效的增强体质，必要时可以服用中药调理改善上述症状。
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