我快18岁了，身高却1.6米正常吗
病情描述：我家里的人都非常高，我爸爸一米78，妈妈1米7左右，但是我现在总是长不高，想了很多种方法，而且还吃过增高药，但是效果都不太好，我快18岁了，身高却1.6米正常吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
18岁身高1米6的话，也在正常的范围，因为身高受很多因素的影响，像一个家族里的基因遗传，还有就是后天的营养状况以及运动情况都受影响。所以说如果是觉得自己身高偏低的话，可以首先加强营养，多做一些弹跳式的运动，多吃一些含钙量比较丰富的食物，规律作息时间，避免熬夜，养成良好的生活方式。
-
-
-
刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
考虑身高有些偏矮可能是由于营养不良，缺乏运动，发育迟缓引起的，平时可以多进行一些体育运动，如跳高，打篮球，跳绳等，多吃一些营养丰富的食物，可以适当的补充一些钙剂，能够有效的促进身体的生长发育。建议不要使用一些药物进行增高，以免对身体有一定的影响。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号