脱发该注意什么
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病情分析:
出现有脱发的情况主要就是要注意保证良好的休息和睡眠,同时也要注意保证良好的情绪,尽量不要经常生气上火,同时也要注意各方面饮食的调理,尽量注意做到饮食的多样化,不要经常吃一些刺激性的食物,也可以适当的多吃一些豆制品,配合应用一些生发的药物共同进行调理。
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病情分析:
你好,像你这种情况要注意不要给自己太大的学习压力,注意休息,尽量在晚上11点之前睡觉,避免熬夜,多按摩头部皮肤,促进头皮血液循环,适当加强营养,多吃一些补肾养血的食物,还有要注意不要使用劣质的洗发水,还有多少水,多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜。