锁骨骨折吃什么好
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病情分析：
你好，骨折后在饮食方面要注意，首先这骨折的前期饮食要注意清淡，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，牛奶鸡蛋，肉汤等食物，有助于吸收消化。在骨折恢复的中后期，可以多吃一些富含优质蛋白，含钙量丰富和富含维生素的食物。例如牛奶鸡蛋豆类，鸡肉，鱼肉排骨，各种新鲜的蔬菜水果等等。
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病情分析：
锁骨骨折要恢复得更快，所以你必须在日常饮食中摄入更多富含钙的食物，包括芝麻酱、虾皮、牛奶、芥末、海参、紫菜、黑木耳、黑豆等。当然，水果中也有许多富含钙的物质，如无花果、大豆、椰枣、金橘、仙果、杏子、李子、橙子、桑葚和猕猴桃。吃这些富含钙的食物可以使锁骨骨折恢复得相对较快。
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