高血脂饮食要注意什么
病情描述：我们这里每年都要给老年人做例行检查，今年的时候检查出我奶奶有高血脂。家里人知道了就给她买了降血脂的药。我看注意事项说要忌口，具体没说不能吃什么，请问一下医生高血脂饮食要注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
高血脂的人饮食一定要注意低盐低脂饮食，一定饮食热量低，不要吃高热量的食物，比如油条，油炸糕，油炸薯片尽量不要吃，另外不要吃动物性脂肪，高血脂的人应该多锻炼，将热量消耗出去，尽量将体重减到正常范围，这是将血脂的最好办法，另外高血脂的人多饮水，多运动促进血脂的代谢。
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病情分析：
高脂血症是指患者血脂水平高，与遗传、营养、药物等因素有关，可引起头晕、胸闷、呼吸困难等症状，以及冠心病、动脉粥样硬化等危害人体健康的疾病，一般来说，应注意控制体重、适当的有氧运动、戒烟和戒酒，服用降血脂药物如他汀类和贝特类，少吃脂肪、高糖、辛辣和刺激性食物，多吃水果如猕猴桃和山楂，这些都有助于降低血脂。
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