洗头时为什么总掉很多头发
病情描述：最近一段时间我发现我的头发少了很多，已经都快打顶了，我想问问洗头时为什么总掉很多头发，这种情况和我工作压力大有没有关系？因为以前也没有过这种现象，不知道是什么原因引起。
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况不排除是精神压力过大或者是局部头皮过敏所造成的，建议在平时的生活中适当做一些有氧运动，保持良好的睡眠时间、不要熬夜、不要吃过油腻的食物，如果是头皮出现了过敏的情况，很可能会出现其他的症状，类似于头皮瘙痒或者是疼痛，可以在局部使用抗过敏的药膏进行治疗。
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病情分析：
洗头时掉很多头发跟精神压力过大有关系。还有就是过度的熬夜，休息不好，睡眠不足。或者饮食上吃过于辣的食物，再有就是过度的染发和烫发都会导致掉头发的。平时不建议天天洗头，会对头皮或毛囊造成一定的损伤。洗头时动作要轻柔，要用指腹，不要用指甲去用力抓头皮。
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