喝山楂干水可以减肥吗
病情描述：医生，你好。我感觉我有些长肉，不好看，请问喝山楂干水可以减肥吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
喝山楂干水有利于降脂、轻身、促进消化，要想减肥主要是依靠适当的控制饮食，增加运动，不要长时间的久坐，不要熬夜，熬夜容易引起内分泌失调，也会加重肥胖的，减肥不能依靠喝山楂水，每天运动的时间不要少于一个小时，多吃新鲜的蔬菜增加饱腹感，不要吃高热量的食物。
-
病情分析：
你好，通过喝山楂干水来进行减肥肯定是不行的，想要减肥的话，必须要管住自己的嘴巴，现在人们生活水平条件比较高，平时面对大量美食的诱惑，一旦控制力不强的话，那么就很容易过多的摄入热量，如果吃的太多，不管是用其他什么减肥方法都是没有任何作用的，希望能够帮助到你，祝你早日减肥成功。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
百家号