高血压能吃什么营养品
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病情分析：
高血压的患者平时可以多吃一些富含维生素的营养品，不会对血压造成一定的影响，高血压主要和环境因素、身体因素或者遗传因素有一定的关系。如果出现头痛头晕或者身体乏力等症状的话，可以口服一些降压药物进行治疗，有助于病情的恢复。饮食方面不要吃一些高油腻或者高胆固醇类的食物。
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刘兆强 主治医师
龙城区边杖子乡卫生院 一级
高血压的患者长期服用降压药物，不敢吃大鱼大肉和高蛋白的食物导致身体虚弱，日常生活中建议低盐，低脂肪，低胆固醇饮食，戒烟酒。可以适当的多吃荞麦，玉米，燕麦，糙米和各种新鲜的蔬菜水果。避免精神高度紧张，避免过度劳累或者是经常熬夜，要保持心情愉快。
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