阴虚如何调理
病情描述：和老公结婚一年，现在在备孕中，医生说我阴虚，请问阴虚如何调理？
医生回答 (2)
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病情分析：
阴虚需要滋阴补肾调理，阴虚火旺还要清热泻火调理。阴虚可以分肾阴亏虚、肝阴亏虚、心阴虚、胃阴虚等不同病症表现。阴虚多表现为口干、潮热、盗汗、头晕耳鸣、舌色红、舌苔少、脉细数等一些阴虚的表现。建议可以去附近公立医院，在医生指导下诊脉辩证分型后对症调理。
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病情分析：
你好，阴虚的人应该多吃些食物来滋养肾阴。经常选择的食物如芝麻、糯米、绿豆、莲藕、黑木耳、银耳、海参、螃蟹、牛奶等。这些食物甜、冷、凉，具有滋养殷琦的功效。它们可以适当配合滋阴药膳进行针对性调整。建议阴虚患者应少吃辛辣食物，鸡肉也不要多吃，蒸、炸、炸、烤的食物也应少吃。冷饮可以调节阴虚。
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