去湿气能减肥吗
病情描述：我体重比同龄人多了好多，医生说我体内湿气过重。去湿气能减肥吗？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
去湿气是可以减肥的，如果湿气过重是会导致身体的肥胖。平时一定要严格的控制体重，把体重控制在正常的范围之内，过于的肥胖对身体是不健康的，还会引起高血压的发生。肥胖都是平时不注意饮食造成的，想要减肥的话一定要科学合理的减肥，一定要少吃多运动，这样才可以瘦下来。
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病情分析：
去湿气不一定能够起到减肥的作用，但是去除湿气对于提高身体素质有着一定的好处，建议还是要找中医进行一些相关的调理，提高身体素质，身体素质好了之后就可以减少一些虚胖的现象，而且减肥是一个长期的过程，一定要通过运动和饮食相结合的方法才能够达到比较好的效果，
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