阴虚体质如何调理
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病情分析：
阴虚体质调理方法是：1、可通过中药进行调理，比较常见的中药有知柏地黄丸，但是阴虚体质应该要按照疗程服用中药。2、可吃滋阴的食物，比如百合、银耳、葡萄、西瓜或者鸭梨等，这些食物有滋阴降火的作用,很适合日常进行服用。3、适当的运动，特别是在夜晚不建议过度的运动，以免消耗阴液。
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病情分析：
可以多喝水，避免辛辣油腻的食物的摄入，不能熬夜伤阴，保持良好的情绪，避免肝郁化火，参加户外活动提高身体抵抗力。日常生活中可选用具有滋阴作用的草药或食品材料服用，如沙参、麦冬、枸杞等进行食疗。如果症状严重，可口服中药，治疗时可选用左归丸、六味地黄丸等中药，还可以采用针灸、按摩等中药理疗。
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