气虚失眠，怎么治疗
病情描述：医生你好，我最近气虚失眠了一个多月，想问一下医生，气虚失眠怎么治疗？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
气虚是现在很多人身体上的一种症状，长期的气虚是会对身体健康造成很大的伤害，建议要及时的去做详细的检查，根据检查结果来对症治疗，平时的话要多注意休息，避免劳累，不要熬夜，在睡觉之前不要喝咖啡饮料，浓茶等刺激性的，经常的做一下有氧运动，可以进行慢跑瑜伽等等。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
出现气虚失眠，必须要积极的进行补气血，一般通过口服益气补血口服液和安神补脑液进行治疗，同时针对这种失眠必须要调整作息时间，避免熬夜，不能吃暴饮暴食或者是辛辣刺激的食物，平时也需要注意有没有腹泻或者脾虚的现象，可以通过配合口服镇静催眠药物来对症治疗。
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