脾虚吃什么好
病情描述：这几天感觉身体不舒服，去医院检查说是脾虚，脾虚吃什么好？我该怎么办？
医生回答 (2)
-
病情分析：
脾虚的患者在日常生活中一定要注意饮食清淡易消化为主，少吃寒凉油腻食物，否则可能会加重脾虚的症状。另外如果脾虚症状比较严重，出现了四肢无力，失眠多梦，消化不良，大便不成形的症状，最好是系统地服用一些健脾益气的中药进行治疗，比如人参健脾丸，归脾丸。
-
病情分析：
脾虚可以吃薏米、鸡蛋、猪肉、胡萝卜、白扁豆、冬瓜等食物。食用这些食品时，可适当添加中药，制成疗效更好的药膳，如薏米冬瓜汤、砂仁薏米粥、山药薏米粥、黄芪莲藕排骨汤和黄芪当归母鸡汤。食疗效果相对较弱。若脾虚严重，则需口服中药及中成药如任申归脾丸等，以增强健脾益气的功效。
相关语音
公众号
头条号
百家号