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最近感觉疲劳怎么办

病情描述:精神状况很差,一到晚上吃过饭就困,想睡觉,而且睡得早,起得晚,白天还是赶快困,现在干什么都没有精神,工作也总是出错,这也不知道是什么原因引起的,不过挺烦的,最近感觉疲劳怎么办?
医生回答 (2)
  • 范建振
    范建振 主治医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    感觉疲劳没精神有可能是因为精神压力过大,作息不规律导致的,也有可能是因为贫血,营养不良引起的。要改善这种情况一定要保证规律的生活作息习惯,避免过度劳累熬夜或者精神压力过大。饮食上多吃一些补气养血的食物,还要注意多参加一些体育锻炼来增强身体素质。

  • 张丽芳
    张丽芳 医师
    张家口市万全区郭磊庄中心卫生院 一级
    病情分析:

    临床上导致你这些症状的常见原因有高血压病,高脂血症,脑动脉硬化等,这些原因都可以导致你犯困的症状出现。建议你尽快去医院内科就诊,做血脂的检查,血压的测量,以及头颅核磁的检查,以明确诊断,及早治疗,以免延误病情。如果是脑动脉硬化导致的症状,就要服用他汀类药物,活血化瘀的药物治疗了。

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范建振
范建振 主治医师

山东大学齐鲁医院 全科医学科

擅长:擅长高血压,慢性肾脏病,尿路感染,冠心病,慢性胃炎,上呼吸道感染等常见疾病的诊疗和慢病管理及健康管理
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