上半身下半身不协调怎么办
病情描述：今年我上高二了，现在我发现上半身细长，身材还是不错的，可是下半身总感觉很短的，身高也只有一米六零，好像是身体的比例不协调，最近下身的肉也变多了。上半身下半身不协调怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
上半身下半身不协调可以通过瑜伽调整。每个人的身体状况都不一样，都有一定的长处和短处，是无法改变的，平时可以多做瑜伽练习，可以改善下半身的肉变瘦，让肌肉拉伸更长，但是做之前一定要热身，不然会有肌肉拉伤，另外，饮食中要多吃营养丰富的食物，如苹果等。
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病情分析：
每个人的身体状况都是不一样的，而且都有一定的长处和弱点，这一点是没办法给改变的，可以在平时多做一些瑜伽的运动，这样可以改善下身的肉变得瘦一些，让筋拉的更长，但是在做之前一定要进行热身活动，要不然会出现肌肉拉伤的情况，另外在饮食上多吃有营养的食物。
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