身体有点虚脱，头昏怎么办
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病情分析：
特别头晕，而且有一些虚脱的状态，其你应该是去查一个血糖，看一下是不是有一些低血糖的状态，而且如果喝水觉得也不解渴，有可能是由于太过劳累之后导致的这种表现，你应该适度的多喝一些水，这样可以增加新陈代谢的情况，平时还应该监测血压水平，防止出现血压升高。
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病情分析：
身体有点虚脱，头昏很可能是长时间长跑造成的低血压，可以喝点红糖水或吃个冰糖来缓解症状。必要时到医院进行治疗。建议平时注意休息，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充维生素C，提高免疫力，促进新陈代谢。另外没事的时候，要适当的锻炼身体，提高自身的体能。
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