糖尿病人吃什么饮食好
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病情分析:
糖尿病患者的饮食是科学有效的饮食适合所有人,建议以清淡易消化为主,建议每餐主食不要超过100克每日三餐,主食可以吃米饭,馒头,花卷,包子,饺子,面条等,糖尿病患者尽量不要喝粥,尽量少吃地瓜,土豆,粉条等罕见很多的食物,尽量不要吃,香蕉,葡萄等水果。
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李天天 医师
云阳县栖霞镇中心卫生院 一级
糖尿病的患者在饮食上要严格的进行控制,主食一定要定量粗细搭配,选择的营养还要多样化,比如蔬菜,水果都要各种需求,要适当的吃一些鱼,但牛肉等食物千万不要吃零食,要减少吃坚果油炸等食物的摄入,要定时定量,细嚼慢咽,饮食以清淡的食物为主,这样才能够有效的控制血糖。
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