腰椎盘突出症怎么办
病情描述：我从小就热爱跳舞，在平时训练时经常会有甩腰灯需要用到腰部的动作，久而久之导致了我现在腰椎盘有些突出，看起来有些不美观，我就想来和这方面的医生了解一下腰椎盘突出症怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
腰椎盘突出症属于慢性病，也需要及时治疗，一般可以牵引，按摩，针灸，理疗治疗，也需要卧床休息，尽量身体不能劳累，也不能干体力活，一般需要坚持治疗，注意不能吃带发物的，也需要营养调理，多吃新鲜蔬菜和水果，不能腰部受凉，需要注意腰部保暖比较好的。
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张忠建 医师
衡水市武邑县韩庄镇卫生院 一级
你好，得了腰椎间盘突出症以后可以出现腰部疼痛以及压迫坐骨神经，出现腿部的疼痛，麻木，酸胀无力等症状，治疗的方法首先是要避免腰部的过度活动避免劳累，避免症状复发和加重，可以采用针灸推拿铅笔口服药物，外用膏药以及局部注射等方法进行治疗，一般经过治疗以后症状就会恢复。
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