中医调理失眠的常见的六种方法
病情描述：医生你好，我最近这段时间失眠了，想问一下中医调理失眠的常见的六种方法？
医生回答 (2)
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病情分析：
采用中医的方法来调理睡眠也是可以的，可以采用口服安神补脑的中药来进行用药，可以起到改善睡眠的效果，同时还要注意观察有没有患上神经衰弱，是由于心理压力过大就会容易引起植物神经功能紊乱可以采用口服调节神经的药物来进行用来治疗，平时要注意清淡饮食。
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病情分析：
中医是可以调理失眠的，但是失眠原因常见心脾两虚，阴虚火旺，痰热内扰，调理之前需要中医科配合望闻问切辩证，如果是心脾两虚，可以服用归脾丸治疗，同时需要注意平时锻炼，加强饮食营养，注意休息，如果是阴虚火旺，使用六味地黄丸或者知柏地黄丸治疗，同时需要避免进食辛辣，需要清淡进食。
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