经络刷减肥有用吗
病情描述：上个月刚生完宝宝，身材走样，朋友说经络刷减肥有效，请问经络刷减肥有用吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
减肥用经络刷有一定效果、疏通经络后有助减肥、减肥也需要过程、注意以下几点、别熬夜、作息不规律、睡眠不足，可能会引起激素分泌紊乱，从而增加肥胖、不吃宵夜、睡前实在饿，吃点水果、蔬菜沙拉或喝杯牛奶、豆浆都不错，不要吃油炸类、烧烤类、串串类。餐前喝一杯水，正餐就能少吃两口、有助减肥、养成坚持运动的习惯、每天跑步等。
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病情分析：
你好，不建议你用这种减肥方法来进行减肥，减肥最主要的还得依靠你自己，管住自己的嘴巴，如果你平时在饮食方面控制不到位的话，那么不管怎么减肥都起不到任何减肥作用，并且减肥是一个长期坚持的一个过程，短时间是很难见到效果的，希望能够帮助到你，祝你减肥成功。
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