睡前吃鸡蛋对身体有害吗
病情描述：因为睡前吃鸡蛋对身体有害吗？以前总听说小孩子晚上不要吃鸡蛋，免得消化不良，夜里又不好去看医生。我现在怀孕有七个月了，每天早上吃个鸡蛋，晚上吃个鸡蛋。已经有半个月了。
医生回答 (2)
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病情分析：
晚上睡觉前尽量不要进食。睡前进食要影响你正常的睡眠质量。睡前更不要吃鸡蛋，鸡蛋是不容易消化的。怀孕后要养成良好的饮食习惯，做到清淡规律饮食，多吃富含优质蛋白的食物，增加营养，三餐规律。要保证有充足的睡眠时间。保持情绪的稳定和乐观。做到按时孕检。
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孔福荣 主治医师
巨野县董官屯镇卫生院 一级
睡前最好不要吃鸡蛋，鸡蛋属于高蛋白的食物，睡前吃鸡蛋对消化系统不好还影响睡眠，怀孕的期间选择吃鸡蛋，最好是早上比较好，一天段时间里能够慢慢的进行消化和吸收，晚上饮食已清淡容易消化的食物最好，要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需要的维生素，要定期去医院检查。
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