女性如何调节内分泌

病情描述：医生你好，我最近内分泌失调严重，月经周期不正常，而且月经量很少，我应该是内分泌失调了，想要用中药调理一下，请问女性如何调节内分泌该吃什么药好呢？

医生回答 (2)

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

如果内分泌失调发生，我们必须首先形成良好的生活方式和规律的生活习惯。保证充足的营养和睡眠，多吃高蛋白和维生素食物，如谷类和新鲜水果和蔬菜。避免过度劳累和兴奋，保持快乐的精神，以免影响内分泌系统。对于内分泌失调，当然是调节内分泌，使其再次达到平衡。根据不同的病因、症状、体质和严重程度，会有不同的应对方法。
查晓文 医师
金坝街道社区卫生服务中心一级

病情分析：

患者目前主要感觉存在内分泌严重失调，这种情况出现有可能会导致起痘痘，有可能会引起月经不调，有可能会导致情绪容易烦躁，如果有存在内分泌失调的情况下，首先需要保证睡眠，注意休息，可以在医师指导下应用中草药进行调理，但是最主要的生活饮食习惯要多改善。

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