有很多白发应该怎么进行治疗

病情描述：我妈妈今年48岁了，去年的时候我妈妈头上才几有几根白发，可是今年却是半头白发了，我买过一些霸王洗发水给它洗，可是效果不明显，我想问问你医生白发很多应该怎么进行治疗？

医生回答 (2)

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

病情分析：

你好，有白头发一般加强自我调理就行，并不需要进行特殊的治疗。可以考虑多吃一些核桃园、黑芝麻、黑豆等黑色类的食物，以及补肾养血、富含维生素的食物。生活要有规律性，不要熬夜晚睡，保证充足的睡眠，保持心情愉快，不要用脑劳累过度，不要有什么精神心理压力，适当的按摩头部皮肤以及运动，促进血液循环，对于改善白头发是有帮助的。
王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心二级

病情分析：

随着年龄的增大出现白发，完全是属于正常情况的，目前针对白头发没有特效的药物，建议通过食疗和配合中药联合来进行调理，有助于改善，平时可以吃核桃，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等这些食物，饮食全面多样化，避免偏食和挑食，也可以考虑中药首乌进行调理一段时间有助于改善。