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脸上长斑，脸上长斑脸上长斑怎么办

病情描述：啊我还这么年轻，我还这么小。脸上长斑，脸上长斑脸上长斑怎么办？我的皮肤还是很好的水，那水面包，但是我的脸上居然长斑了。从今天开始吧，刚开始只有一点，现在越来越多了。

医生回答 (2)

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

病情分析：

皮肤长斑可能是由于黑色素沉淀引起的，建议在日常生活中一定要注意个人的饮食问题，可以多吃一些富含维生素c的食物，能够有效的分解皮肤黑色素，对于美白淡斑会有一定的作用。而且平时要注意皮肤的防晒工作避免紫外线的照射，可以使用物理防晒和防晒霜的方式进行保护。
王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心二级

病情分析：

平时可以补充维生素c和维生素，e有美白和淡化色素的作用，也可以用维生素e进行涂抹，多喝牛奶，羊奶，喝柠檬蜂蜜水都是有一定的改善作用的，避免紫外线的照射，少吃红烧，辛辣，刺激性等食物，保证睡眠，避免熬夜，如果通过以上调理效果不好的情况下，也可以采取激光手术对症处理。

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: 王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院皮肤科; 擅长：皮炎、湿疹、荨麻疹、痤疮等皮肤病的治疗。社会任职为中华医学会皮肤性病学分会病理学组成员等。

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