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大脑不休息睡不着是什么原因

病情描述:这几天开始,我发现自己每次睡觉的时候,大脑总是不休息,老是会想一些事情,导致我很难睡得着,第二天我的精神也很差 所以我想请问医生想睡觉大脑不休息整晚都无发入睡是什么原因呢?
医生回答 (2)
  • 吕志勤
    吕志勤 主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,根据你所描述的情况,做出以下回答。这通常被认为是由过度劳累引起的。平时最好多注意它。休息时,最好多注意工作和休息相结合的问题。你也可以使用镇定剂和补脑液进行治疗。那么你应该在平时多注意补充气血的食物,这样可以有效地提高一个人的身体素质。

  • 黄小雁
    黄小雁 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    想睡觉大脑不休息,整晚都无法入睡,主要考虑是失眠这种可能是因为平时工作压力比较大的,所以有些神经衰弱为主,也有可能是因为长时间上夜班导致有些生物钟紊乱,具体需要到医院检查一下,目前也可以选择服用一些安神的药物,具体用药请遵医嘱,而且最近这段时间也可以泡点玫瑰花茶喝一下。

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吕志勤
吕志勤 主任医师

北京大学第一医院 神经内科

擅长:神经系统疑难病,尤其是脑血管病,脊髓病,神经变性病及心理疾病。
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