碱性食物都有哪些
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病情分析：
碱性食物一般是指非动物性食物，包括蔬菜、水果，以及主食中的粗杂粮等。碱性食物对人身体非常有好处，能够起到降尿酸所作用，能够使体内保持碱性状态，这样会远离肿瘤，远离高代谢综合症等，建议平时多吃绿叶蔬菜以及每天饮牛奶250毫升，多运动多饮水有利于健康。
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病情分析：
碱性食物主要是水果，蔬菜类食品，含有钾，钠，钙，镁等元素的食品如蔬菜，水果，豆类，奶类，坚果类食物，多次碱性食物可以调节机体酸碱度和碱化尿液，有助于嘌呤物质的代谢和尿酸的排出，对痛风患者有帮助，养成多喝水的习惯，可以帮助毒素排泄，一般进食食物以后，机体的酸碱度由机体各脏器功能代谢，保持平衡。
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张洋 副主任医师
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黄闰月 主任医师
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黄闰月 主任医师
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黄海凤 主治医师
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