糖尿病人注意事项有什么
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病情分析:
糖尿病患者的注意事项如下:注意饮食,不要暴饮暴食,少食多餐,不要吃含糖量高的食物,限制高脂肪和高蛋白食物的摄入。糖尿病患者应远离酒精和烟草,避免碳酸饮料、浓茶等,喝一些绿茶,矿泉水等,视情况而定。糖尿病患者应该坚持锻炼并参加户外活动。注意保暖,尤其是下肢。建议每天泡脚。
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病情分析:
少吃多餐,多吃蔬菜和含糖量比较低的水果,多吃含纤维素比较高的蔬菜,多饮水,少吃主食和碳水化合物较多的食物,如馒头,米饭等,少吃脂肪比较高的食物,如肥肉,多运动,有氧运动为主,因为有氧运动可以消耗体内多余的能量,而无氧运动主要是用来增加肌肉。注意清洁,因为糖尿病感染不容易好。
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