贫血怎么饮食?
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
您好,欢迎咨询。27岁女性,如果出现贫血的话,最好要查找贫血的原因,对症进行治疗。如果出现轻度贫血,可以采取食疗的办法。注意饮食均衡,营养全面。多进食阿胶,红枣,桂圆,当归,猪肝,菠菜等含铁量较高的食材。如果贫血比较严重的话,就不建议进行食疗,建议服用补血药物治疗。
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杨秀红 医师
寿光市人民医院羊口分院 二级
你好,根据您的描述情况,引起贫血的原因比较多。常见的一般是缺铁性贫血,根据贫血的轻重,可以分为轻度贫血,中度贫血,重度贫血和极重度贫血。建议到医院查找病因,积极配合治疗,平时增加营养,多吃含铁食物,加强体育锻炼,注意保暖,预防感冒。
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- 陈小军 副主任医师 急诊科
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