孕妇补碘用什么方法好
病情描述：我的媳妇怀孕了，但是她身体里缺碘，平时的饮食都比较注意，但是不知道该吃什么食物好，好像也没有听过别人说缺这个东西的，想来问一下医生，孕妇补碘用哪些方法比较好啊？
医生回答 (2)
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
如果孕期出现缺碘的现象，可以通过食疗的方法来补充，平时饮食中一定要选择含碘的食用盐，多吃一些海产品，例如海带、紫菜、海鱼类等来补充体内的碘含量。孕期如果出现缺点的现象，可能会导致食欲不振、浑身乏力等现象，严重的可能还会导致流产和胚胎停育等现象。如果缺点情况比较严重，可以在医生的指导下服用一些补碘的药物。
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病情分析：
孕妇可以通过食用碘盐、含碘食物、含碘制剂等方式进行补碘。孕妇如果缺碘的话，会损伤胎儿大脑发育、干扰胎儿身体发育甚至威胁胎儿生命，孕妇本人也会导致甲状腺机能减退及甲状腺肿大，对孕妇的健康也是有影响的。孕妇除了平时烧菜时加入碘盐，还要多吃一些含碘的食物，比如海鱼、干贝、海带、虾米、紫菜等。
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