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少白头有没有好的治疗方法

病情描述：我现在还在读大学，可是很多头发就已经白了，这个年纪看起来像个中年妇女，很是闹心，又不想经常去染头发，怕引起头皮过敏。马上就要毕业了，可能会影响到找工作，好想治好它。少白头有没有好的治疗方法？

医生回答 (2)

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

病情分析：

少白头一般和自己的生活习惯有关系，如营养不良，长期熬夜，精神紧张或者是遗传因素等都有一定的关系，平时多按摩头皮或用木梳梳头，可以促进局部血液循环，加速头皮的新陈代谢，多吃黑芝麻，黑豆等黑色食物，有助于白发变黑，必要时也可以服用一些药物进行治疗。
王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心二级

病情分析：

目前针对少白头还没有特效的药物。平时饮食方面要全面多样化，避免偏食和挑食，多吃一些新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白质之类的食物，鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆类制品等，可以吃一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等营养头发的食物，也可以中药首乌进行调理，保证睡眠，避免熬夜，有助于改善。

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首都医科大学附属北京天坛医院皮肤科; 擅长：皮炎、湿疹、荨麻疹、痤疮等皮肤病的治疗。社会任职为中华医学会皮肤性病学分会病理学组成员等。

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