记性太差怎么办
病情描述：在读书期间，记忆力很重要，但是我还是时常背过的书都不记得了。生活上也是，有时候就在前几秒发生的事情，一回头就不记得了，刚放好的东西转身就不记得放在哪了，现在就这样子没有记性，以后老了怎么办？所以，很想知道，记性太差怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
记忆力出现偏差这种情况有可能是由于出现了身体过于疲劳的原因而引起的情况出现，或者也有可能是由于神经出现了衰弱的原因，有可能会引发这种症状的发生。建议当出现这种情况的时候，可以先通过调整生活习惯以及饮食规律的方式进行恢复，并且在治疗期间多注意休息。
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病情分析：
记忆力下降有许多原因。脑萎缩引起的记忆力下降。在正规医院注册神经内科就诊并确定病因后，应遵循医生的指导，根据疾病的具体情况和病因进行针对性的预防和治疗，以保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累和情绪压力过大。更加注意保暖，避免辛辣刺激的食物，禁止吸烟和饮酒。多吃新鲜蔬菜和水果，多吃豆制品。少盐或少腌渍食物和少油腻食物能有效预防其他疾病。
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