姜末敷肚脐可以减肥吗
病情描述：我感觉我肚子非常的胖，我可以用姜末敷肚脐可以减肥吗？如何减肥才是最有效的？
医生回答 (2)
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病情分析：
姜末敷肚脐的减肥效果并不明确，而且姜末是属于辛辣性的食物，如果直接敷在肚脐上，很可能会刺激皮肤引起过敏反应。想要减肥就需要采取健康的方法，首先要管住嘴，迈开腿。要积极的参加有氧运动，锻炼身体，消耗热量，可以避免脂肪形成。饮食上还要限制高脂肪、高热量食物的摄入。
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病情分析：
这个是不可以起到减肥的作用的，还是不要盲目的去尝试，还是要保持肚脐周围的清洁干燥，不要随意的去贴一些东西，可能对身体也会造成一些伤害，减肥最有效的方法还是离不开运动和饮食相结合的方法，要坚持锻炼身体，在饮食当中做到少吃多餐，暴饮暴食不要，多吃新鲜的蔬菜水果。
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