枸杞减肥吗
病情描述：一直以来只知道枸杞可以滋补身体，现在听闺蜜说它还能减肥，请问枸杞减肥吗?
医生回答 (2)
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病情分析：
枸杞是一种滋补品，不会起到减肥的作用，要减肥的话可以通过运动和控制饮食的方式进行减肥，不建议使用药物减肥，因为药物会对身体的健康产生一定的影响，平时要注意多锻炼身体，增强身体抵抗力，促进血液循环，饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣油腻的食物，多喝水。
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病情分析：
枸杞子是不可以起到减肥的作用的，但是对于滋补身体来说是有着一定的好处，因为含有的微量元素成分是比较多的，不管是泡水和煮稀饭或者是干着吃，对身体都是有好处的，但是不要吃的过多，吃的过多对身体也是会引起上火的现象，想要减肥还是要通过运动和饮食相结合的这种方法。
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