腰部僵硬怎么回事
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病情分析:
腰部僵硬和疼痛大多被认为是由肌肉痉挛和疲劳,或脊柱旁小关节功能障碍和肌肉劳损引起的,也可能是由腰椎间盘突出引起的。因此,平时要保暖,睡在硬木板床上,否则会导致腰椎僵硬和疼痛加剧。可进行适当的体育锻炼、游泳和羽毛球,以及腰部和背部肌肉的肌肉功能锻炼,口服抗炎镇痛药物,缓解肌肉痉挛。
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病情分析:
如果是腰部僵硬的话,多数考虑是因为肌肉痉挛疲劳,但是也不排除是腰肌劳损、腰肌筋膜炎或是腰椎间盘突出引起的可能。所以平时的话主要是要注意休息,缓解疲劳,可以做做热敷治疗,平时的话是可以睡睡木板床的,疼痛的话可以口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠,多喝水。