远离空调病方式有哪些？
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龙其金 主治医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，远离空调病应该少在空调房里呆着。空调温度不要开太低。应该多做有氧运动锻炼。出汗有利于排泄毒物。多做全身推拿按摩艾灸针灸烤电等，有利于去除体内的寒湿。空调房里呆时间长了容易导致经络不通畅，疏通经络可以定期理疗，做瑜伽也可以。
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