感觉很累，很想睡觉，怎么回事
病情描述：我还很年轻，可是近两个月我发现自己做什么事情都不像以前那样充满精力。现在就是每天坐在自己的办公桌前做完自己的工作就想回家睡觉，睡够八个小时还是累。提不起精神，感觉很累，很想睡觉，怎么回事？
医生回答 (2)
-
病情分析：
可能是因为长期的工作压力或者是生活压力没有得到缓解所造成的比较匹配的现象，还是要多注意休息，也要适当的锻炼身体，提高身体素质，身体素质好了，这些情况就可以得到改善，也要在饮食方面进行调整，做到营养全面均衡，荤素搭配好，养成有规律的生活饮食方式，也可以到医院做相关检查。
-
病情分析：
身体感觉很累，非常想睡觉，这表明身体相对疲劳，可能是最近工作繁忙、休息不佳和神经衰弱造成的。它也可能是由最近繁重的工作负荷和身体肌肉及关节的紧张引起的。这些症状需要恢复，因为身体已经亮起红灯，应该注意它们。进行全身针灸、按摩和按摩治疗，效果比较好。非常重要的是要注意休息.
相关视频
相关语音
-
-
- 袁俊丽 主任医师 神经内科
似睡非睡的危害
-
-
-
- 袁俊丽 主任医师 神经内科
晚上不睡白天睡有什么影响
-
-
-
- 牛玥 副主任医师 神经内科
老是睡不好
-
-
-
- 李顺兰 副主任医师 神经内科
似睡非睡是怎么回事
-
-
-
- 袁俊丽 主任医师 神经内科
睡觉似睡非睡怎么回事
-
-
-
- 刘红梅 副主任医师 神经内科
孩子晚上不睡白天睡怎么办
-
相关文章
-
-
新生儿侧着睡还是躺着睡
大部分的新生儿主要是采取仰卧的睡觉姿势，但是养成了习惯性的仰卧睡觉，时间一长，宝... 详细»
-
-
婴儿不睡床要抱着睡怎么办
新手妈妈平时要多注意培养婴儿独立睡觉的习惯。新生儿的父母不要当婴儿一哭就抱着哄，... 详细»
-
-
新生儿白天不睡晚上睡正常吗
刚出生的宝宝每天除了喝奶、醒着玩一会，剩下的时间都应该是睡觉。所以白天不睡觉晚上... 详细»
公众号
头条号
百家号