脱发问题怎么办
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
脱发这种情况应该查找一下原因,因为每个人出现脱发的情况都是有所不同的,如果是经常因为熬夜这种情况导致的脱发,自己安排好作息的时间就能够恢复了,如果是由于身体营养不良就要吃一些有营养的食物了,总体来说就是养成一个良好的生活习惯和饮食习惯,这样可以减少脱发。
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病情分析:
造成脱发的原因有很多种,有可能是精神过度紧张或者突然的精神紧张,生活压力过大,长期的睡眠不足,或者是某些慢性疾病导致的比如贫血等,都有可能会造成头发脱落,先就要从生活习惯上进行改变,不要熬夜,作息要规律,要建立一个积极乐观的生活态度,也可以适当的按摩头皮,促进嗯头皮的血液循环来改善脱发。