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脚别了没肿咋办呢？

病情描述：脚别了没肿咋办呢？

医生回答 (2)

张博 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

一般情况下，建议可以先进行冷敷，防止肿胀。然后在热敷促进消肿。避免长时间的走路，不要太用力可以将患肢抬高，促进血液回流。一定要多注意休息，可以在医生的指导下使用三七伤药片，云南白药气雾剂涂抹患处。平时要注意饮食不要吃辛辣刺激的食物。
任广丰 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

如果是不小心用力姿势不当，或者是肌肉软组织拉伤，皮下微循环回流不良所引起的自主感觉不舒服症状，首先在早期可以配合冷敷，24小时以后可以配合热敷，起到缓解局部不舒服症状的发生，改善皮下微循环的回流，还应该抬高患侧肢体，可以早日恢复健康。

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