骨折吃什么恢复的快
病情描述：骨折吃什么恢复的快？
医生回答 (2)
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病情分析：
骨折早期，也就是两周内，因为患者需要卧床休息，为了防止便秘，建议以清淡易消化的饮食为主，多吃绿色蔬菜、水果等，尽可能避免吃油腻和辛辣的食物，同时，你也可以吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品、海鲜中的鱼和虾等，在此期间，你可以吃富含维生素的食物来补充体内的微量元素，骨折后两周可以补充富含蛋白质的食物。
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病情分析：
骨折的患者是需要进行营养支持，帮助病情的恢复，患者可以多吃高钙食物以及优质蛋白食物，患者可以食用牛奶，豆浆以及鸡肉，鱼肉，虾仁，核桃，黑豆，芝麻，油菜等。平时也要适当晒太阳，促进钙质的吸收，要进行主动的康复锻炼，帮助病情恢复，改善活动功能等。
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