吃什么可以行气健脾化湿呢
病情描述：吃什么可以行气健脾化湿呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
薏米祛湿效果很好，健脾开胃。薏米红豆山药煮粥可以调理脾胃，红豆有利尿、解毒、强心健脾的功效，能有效消除水肿，排出毒素，红豆汤的除湿效果也很好，绿豆也可以清热解毒，除湿效果，夏天适当煮一些绿豆，既能祛湿又能消暑。但是要注意薏米红枣，百合熬粥的时候不要加入大米。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
如果是出现了脾湿脾虚的现象，一定要及时的进行检查治疗，可以通过口服人参健脾丸进行改善，同时注意不要暴饮暴食，不要吃高脂肪油腻的食物，平时最好是多吃清淡的食物，可以多吃蔬菜水果比较好，注意检查是否存在腹泻或者是大便不成形的现象，可以通过中医辨证根据病情口服中成药。
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