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白天很疲乏怎么办

病情描述:白天很疲乏怎么办?
医生回答 (2)
  • 张月美
    张月美 主任医师
    济宁市中医院 三级甲等
    病情分析:

    白天很疲乏,比较常见的原因是晚上睡眠不足、过度的疲劳或者是气血不足引起的,可以查一下血常规,如果有贫血,要及时的进行调理,平时可以口服一些补气养血的药物,如益气养血口服液、补中益气丸等,有利于增强体质。也要适当的增加一些舒缓的运动,不要长时间的久坐。

  • 王雅娟
    王雅娟 医师
    朝阳县第六人民医院 一级
    病情分析:

    你的这种情况建议注意休息。要保证充足的睡眠,禁止熬夜,营养均衡饮食,一日三餐要定时,禁止暴饮暴食,加强体育锻炼,可提高机体抵抗力,同时建议多喝水,一般患有低血压低血糖的人群,会出现批发的症状,长期批发可以使机体处于代偿状态,对身体的健康是很不利的。

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张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

擅长:对内科常见病、多发病、内科急症,诊治经验丰富,运用中西医结合治疗心脑血管疾病、呼吸等疾病有独到之处
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