适合高血脂病人的运动是什么
病情描述：适合高血脂病人的运动是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先高血脂一般跟肥胖以及不规律生活和饮食造成的，您确定高血脂后首先需要饮食控制，加强运动锻炼。一般可以打太极，羽毛球，乒乓球，慢走等有氧运动就可以。然后在医生指导下口服降血脂药物治疗。平时可以适当吃一些蔬菜水果。不要吃辛辣油腻的食物，饮食要清淡。
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病情分析：
高血脂提示血液中的胆固醇含量过多，可以导致血液粘稠，血流缓慢，导致血管堵塞，诱发心脑血管供血不足，形成动脉粥样硬化斑块，建议就诊医院内科看看，可以在医师指导下使用降脂药治疗，注意饮食调理，清淡饮食，不能吃高脂肪食物，多吃蔬菜水果，不要喝酒，加强运动锻炼，如慢跑，游泳等。
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