高血脂能否吃墨鱼吗
病情描述：高血脂能否吃墨鱼吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
血脂的患者尽量少吃墨鱼，墨鱼里面含有胆固醇的量是比较高的，高血脂的患者进食墨鱼以后容易引起总胆固醇的增高，建议每天最好小于10克，另外高血脂的患者应该严格控制饮食，每天适当的运动，采取科学规律的生活方式，如果体重降到正常范围，血脂也会下降。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好：高血脂饮食要低脂，低盐，墨鱼含的脂肪两较低，高血脂可以吃的，长期高血脂会引起动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。高血脂不能吃油腻高脂肪食物，如：动物内脏，肥肉，动物油，鱼籽，蛋黄，奶油等，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒，坚持锻炼，避免肥胖，祝您健康！
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