糖尿病吃馒头好还是米饭好
病情描述：糖尿病吃馒头好还是米饭好？
医生回答 (2)
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病情分析：
糖尿病患者也可以吃馒头，也可以吃米饭，对血糖的波动不是影响太大，但是根据临床经验建议糖尿病患者吃米饭比较好，这样血糖升高的稍微慢一些，建议多吃粗粮米饭，这样能够有饱腹感，而且含有丰富的纤维素能够促进胃肠蠕动，另外无论是哪一种食物都应该检测血糖变化。
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病情分析：
糖尿病的患者是需要控制饮食和适当的运动，糖尿病食用馒头和米饭都是可以的，因为馒头和米饭的热量是同等的，相差不了多少，主要还是要控制吃的量，要控制饮食，降低低血糖，少吃或者是不吃那些容易导致血糖上升的东西，另外要适当的锻炼身体来增强自身的抵抗力。
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