要怎样才可以快速把大腿练粗
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病情分析:
你这个问题问的非常让我感到奇怪,目前你是一位10岁的小女孩一般很多小女孩都比较爱美漂亮喜欢苗条和减肥为什么你非希望自己快速大腿增粗呢。我希望你目前核实准确之后再来向我咨询和问诊。因为目前我不知道你出于什么原因,为什么非要要大腿增粗。否则我无法给你准确的建议。
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病情分析:
我们可以注意足球运动员,他们的腿并不瘦,因为在踢足球的过程中,无论是触球、奔跑还是改变方向,所有动作都是由腿部肌肉完成的,因此锻炼大腿肌肉,大腿和小腿自然会随着时间的推移变得更粗,蹲是腿部肌肉非常好的锻炼,它的优点是如果你的腿很瘦并且没有脂肪,你可以蹲下使你的腿变粗。