糖尿病可以吃蓝莓吗
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病情分析:
糖尿病的患者是可以吃蓝莓的,适当的食用是可以的,患者最重要的就是要控制血糖,把血糖控制到正常范围内,才不会出现糖尿病发症,在饮食要注意避免吃糖或者含糖分比较高的食物,像甜点,蜜饯,蛋糕,还有一些比较甜的水果最好要少吃,选择低热量的食物或者是含有膳食纤维的食物。
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孔福荣 主治医师
巨野县董官屯镇卫生院 一级
糖尿病的人是可以吃蓝莓的,蓝莓富含丰富的青花素,维生素,c维生素e等,对人体是非常有好处的,还有保护视力的作用,但是蓝莓中含有一定的糖分,如果把血糖控制到正常,是可以少量的进食,糖尿病的患者不能摄入太多的糖分,饮食尽量做到低糖,低脂肪的摄入。
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