肥胖高血脂如何食疗
病情描述：肥胖高血脂如何食疗？
医生回答 (2)
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病情分析：
肥胖高血脂的患者首先应该控制饮食，原则以清淡易消化为主，不要吃高热量的食物，最好每日三餐，每餐主食不要超过100克，尽量不要吃油条，油炸糕，油炸薯片等，另外一定要每天坚持运动，尽量将体重逐渐减到正常范围以内，随着体重的下降，一般血脂也会下降。
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 二级
肥胖的病人检查高血脂，最好是能够用控制饮食和运动的方法来减肥并且控制血脂。注意不要吃动物内脏，肥肉，油炸食品等食物以及蛋糕，糖分含量高的食物，也不要进食的过多，可以多吃一些苹果，梨，柚子等水果，多吃一些新鲜的蔬菜，控制主食的摄入量，尽量多运动。
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