乙肝可以运动吗

病情描述：乙肝可以运动吗？

医生回答 (2)

王超 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

病情分析：

乙肝患者肯定是可以做运动的，但是不能过度剧烈以舒缓的平常，能够接受的运动量为主，基本上就是减少剧烈运动，避免劳累熬夜，精神情绪紧张，可以尝试选择有氧运动或者说环境因素，比较固定的室内运动，相对来说运动量不是很大，身体可以耐受的情况下就可以。
高月胜 主治医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

一般来说，乙型肝炎患者不适合剧烈运动。尤其是如果情况变得更糟，它更不适合剧烈运动。乙肝患者自己应该更加注意身体的维护，可以进行适当的锻炼。如果你的乙肝状况相对稳定，你可以做一些日常锻炼，如慢跑、俯卧撑等。适度的锻炼也可以帮助增强身体的抵抗力，这样你可以更好地对抗病毒，但是你应该注意适度的锻炼，并且在身体可以接受的范围内锻炼。

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