睡眠会不会对抑郁症有帮助
病情描述：睡眠会不会对抑郁症有帮助？
医生回答 (2)
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常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
保持良好的睡眠是会对抑郁症有一定的帮助的，但是此类疾病主要使用的是抗抑郁类的药物搭配心理治疗的方法，才能够有效地缓解症状，由于抑郁症在严重的时期会出现自杀的行为，或者是想法，所以抑郁症病人应该避免长期一个人独处，要为自己营造一个良好温馨的家庭环境。
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病情分析：
睡眠一般不会对抑郁症有所帮助的，如果患有抑郁症一定要吃一些药物，或者是看一下心理医生来进行治疗，这样治疗效果会比较好一点，因为抑郁症的人，一定要保持乐观的心情，不要有太大的精神压力，如果精神压力较大，那么对于病情也是会有很大影响的，所以一定要特别的注意。
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