糖尿病能吃玉米吗
病情描述：糖尿病能吃玉米吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
玉米这种食物含糖量比较高，糖尿病患者要少吃或者不吃。吃含糖量比较高的食物，对血糖的稳定有很大的影响。同时，糖尿病患者一定要坚持按时吃药，确保血糖稳定在正常的理想范围之内。避免一系列的糖尿病并发症。同时要配合多运动，多锻炼，保证睡眠质量。放松心情。
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田玲玲 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
你好，糖尿病患者是可以吃玉米的。玉米中因为所含的粗纤维和可溶性糖低，是糖尿病患者的理想食品。玉米还有降血压、降血糖的功效。另外，玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量达60%以上，它和玉米胚芽中维生素E协同作用，能有效降低血液胆固醇浓度。老玉米升糖最慢 最适合糖尿病患者。但是，玉米的摄入量一定要控制，不宜多吃。
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